Spiraldynamik®

„Spiraldynamik® ist ein evolutionsgeschichtlich und anatomisch begründetes Bewegungskonzept, aus dem sich der koordinierte Gebrauch des Körpers ableiten lässt. Natürliche Bewegungen von Kopf bis Fuß. Das Basisrepertoire menschlicher Bewegungsmuster wie z.B. Laufen, Gehen, Werfen oder Greifen, besteht aus genetisch vererbten dreidimensionalen Bewegungsabläufen. Beim Ausführen dieser Aktivitäten ver- und entschrauben sich einzelne Körperteile des menschlichen Körpers auf intelligente Weise. Vom natürlichen Bauprinzip der Verschraubung abgeleitet, lässt sich so eine „Gebrauchsanweisung“ für den menschlichen Körper von Kopf bis Fuß formulieren. Bewegung wird so verständlich und lernbar. In der Spiraldynamik® werden die Entstehung von Fehlbelastungen exakt analysiert und neue Bewegungsqualität vermittelt. Mit Hilfe von Spiraldynamik® können sie ihre Bewegungsabläufe und Körperhaltung optimieren – ideal für körperlich aktive Menschen.“

(Zitat nach Akademie für Spiraldynamik®, Zürich)

Traute Schlabach ist Dipl.Fachkraft Spiraldynamik® Level Advanced, Akademie Zürich

Als solche hat sie sich jahrelang mit Grundprinzipien von Bewegung und ihrer Einordnung im evolutionären Kontext beschäftigt.  Die Ergebnisse transferiert sie in ihre jahrzehntelange Arbeit als Tanzlehrerin.

Das Ergebnis dieser Arbeit sind

Essential Moves

Diese Strukturarbeit wendet sich an alle, die genau wissen wollen, wie Bewegung in ethnischen Tänzen funktioniert. Angefangen von der Anatomie bis in die komplexe Bewegungskoordination z. B. der orientalischen Hüfttechnik.

Sehen Sie das Video hier

 

KURSE:

90 Minuten
Donnerstag 18:15 – 19:45 Uhr: Spiraldynamik®

60 Minuten ab 1.9.2019

Mittwoch 10:30 – 11:30 Uhr: Spiraldynamik® Tanz
Freitag 16:45 – 17:45 Uhr: Spiraldynamik®

 

EINZELCOACHING: 60 Minuten

 

WORKSHOPREIHE ESSENTIAL MOVES:


12. Oktober 2019: Workshop Essential Moves I – Hüftgelenk

In diesem Workshop werden die Grundlagen der Spiraldynamik® – Außenspirale und Innenspirale des Hüftbeins erarbeitet – und diese Prinzipien auf die verschiedenen ethnischen Tänze angewandt: orientalischer Tanz, Afro, Samba, Bollywood, Salsa.

Der Workshop richtet sich auch an Nichttänzer.

Sonstige Themen:

Essential Moves II – Beinachse, Vorfußimpuls

Essential Moves III – Brustkorb – solares Impulszentrum

Essential Moves IV – Schulter/Schulterblatt

Essential Moves V – Welle – Schwingung und Rhythmus

Kosten: 45 € (38 €*) pro Workshop
(*Frühbucherrabatt: Gilt bei Eingang der Gesamtzahlung bis 2 Wochen vorher)

Spiraldynamik®

„Spiraldynamik® is a movement concept based on evolutionary history and anatomy from which the coordinated use of the body can be derived. Natural movements from head to toe. The basic repertoire of human movement patterns such as running, walking, throwing or grasping consists of genetically inherited three-dimensional movement sequences. When these activities are carried out, individual parts of the human body screw together and unscrew in an intelligent way. Derived from the natural construction principle of screwing, a „user manual“ can be formulated for the human body from head to toe. Movement thus becomes comprehensible and learnable. Spiraldynamik® precisely analyses the development of incorrect loads and conveys new movement quality. With the help of Spiraldynamik® you can optimise your movement sequences and posture – ideal for physically active people“.
(Quote from Akademie für Spiraldynamik®, Zurich)

Traute Schlabach is Dipl.Fachkraft Spiraldynamik® Level Advanced, Academy Zurich

As such, she has dedicated herself to the basic principles of movement and its classification in the evolutionary context for many years. She transfers the results into her work as a dance teacher.

The results of this work are

essential moves

This structural work is aimed at all those who want to know exactly how movement works in ethnic dances. From anatomy to complex movement coordination, e.g. oriental hip technique.
See the video here

COURSES:

90 minutes
Thursday 18:15 – 19:45: Spiraldynamik®

60 minutes from 1.9.2019

Wednesday 10:30 – 11:30:Spiraldynamik® Dance
Friday 16:45 – 17:45: Spiraldynamik®

SINGLE COACHING: 60 minutes

WORKSHOP SERIES ESSENTIAL MOVES:

12. Oktober 2019: Workshop Essential Moves I – Hip joint

In this workshop the basics of Spiraldynamik® – outer spiral and inner spiral of the hipbone – will be worked out and these principles will be applied to the different ethnic dances: oriental dance, Afro, Samba, Bollywood, Salsa.

The workshop is also aimed at non-dancers.

Other topics:


Essential Moves II – leg axis, forefoot impulse

Essential Moves III – Chest – Solar Impulse Centre

Essentail Moves IV – Shoulder/Shoulder Blade

Essential Moves V – wave – Vibration and rhythm

Cost: 45 € (38 €*) per workshop
(*Early booking discount: valid until 2 weeks before receipt of total payment)