Workshop am 25.04.2026 – „Essential Moves – der kraftvolle Fuß“

Die Füße tragen uns ein Leben lang. Diese simple Wahrheit deckt sich nicht immer mit unserem Verhalten. Meist treten die Füße erst in den Fokus, wenn sie schmerzen.

In diesem Workshop befassen wir uns mit einem Basisthema der Spiraldynamik®. Was die Füße mit der Hüftstellung zu tun haben und wie sich Fehlstellungen auf alle Gelenke und die gesamte Körperstatik auswirken können, ist Inhalt dieses Workshops. Diesmal gehen wir einen Schritt weiter und integrieren dieses Wissen in die Technik von ethnischen Tänzen, also Spiraldynamik® und Tanz.

Im ersten Teil befassen wir uns mit der Anatomie und dem zentralen Thema des Vorfußimpulses. Wir benennen die wichtigsten Fußfehlstellungen wie Knick- Spreiz- Senkfuß und Hallux Valgus. Im zweiten Teil werden wir das erlernte Wissen in Schritttechnik aber auch Alltagsverhalten umsetzen.
 

April 25, 2026, 2:00 p.m. to 5:00 p.m.
Essential Moves – The Powerful Foot
Our feet carry us throughout our lives. This simple truth does not always reflect how we treat them. More often than not, we only pay attention to our feet when they hurt.

In this workshop, we will explore a fundamental theme of Spiraldynamik®. The workshop will cover what the feet have to do with hip alignment and how misalignments can affect all joints and the body’s overall posture. This time, we will go a step further and integrate this knowledge into the technique of ethnic dances, combining Spiraldynamik® and dance.

In the first part, we will look at the anatomy and the central theme of forefoot impulse. We will identify the most common foot misalignments, such as flat feet, splay feet, fallen arches and hallux valgus. In the second part, we will apply what we have learnt to step technique as well as everyday movement patterns.

 

SAVE THE DATE:
Heilpraxis: – 30.05.2026 14 – 17:00 Uhr
Das Kreuz mit dem Kreuz
HP – May 30, 2026, 2:00–5:00 p.m.
The Cross with the Cross
 
DANCE – 20.06.2026 14 – 17:00 Uhr
Wie schreibe ich eine Choreografie?
DANCE – June 20, 2026, 2:00 p.m. to 5:00 p.m.
How do I write a choreography?
 
DANCE – 26.09.2026 14 – 17:00 Uhr
Essential Moves – Schwingung, Rhythmus, Impuls
DANCE – September 26, 2026, 2:00 p.m. to 5:00 p.m.
Essential Moves – Vibration, Rhythm, Impulse
 
Heilpraxis – 07.11.2026 14 – 17:00 Uhr
Schulter – das Komplexitätswunder
HP – November 7, 2026, 2:00 p.m. to 5:00 p.m.
The shoulder – a marvel of complexity
 
Alle Workshops kosten jeweils 65 €.
All workshops cost €65 each.

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Im laufenden Unterricht besteht die Möglichkeit zu Hybridunterricht (Präsenz / Online). Wer online zugeschaltet werden möchte – bitte vorher anmelden.

There is the possibility of hybrid teaching (presence / online). Who would like to be connected online – please register in advance.

Außerdem sind ab sofort die Bewegungscoachings auch online via Skype möglich

 

In addition, movement coaching is now also possible online via Skype

 

Neu: Anfängerkurs Orientalischer Tanz

Dienstag 18.30 Uhr

Neu: Bewegungstraining Spiraldynamik®

Donnerstag 18:15 Uhr

Artikel über ein Bewegungscoaching Spiraldynamik® bei Aziza, geschrieben von Fanny Tschau: hier lesen

Untermiete:

freie Termine zur Zeit nur am Wochenende für Workshops